Kahden minuutin tarkistus
FitTrack Dara on keskihintainen älyvaaka, joka käyttää sähköistä vastusta kehon koostumuksen määrittämiseen, mukaan lukien sisäelinten ja ihonalaiset rasvat, lihasmassa ja luun tiheys.
Se on helppokäyttöinen, ja FitTrack Pro -sovellussovellus (saatavana sekä Androidille että iPhonelle) voi synkronoida tietosi automaattisesti Google Fitin, Apple Healthin ja Fitbitin kanssa, mikä tekee terveys- ja kuntotilastojesi seurannasta helppoa yhdessä paikassa. Fitbit-vaakoja on omistettu, mutta on hienoa saada ylimääräinen joustavuus.
Sen tulokset yhtyivät kuntosalin kaupallisen kehon koostumuksen mittakaavaan saatuihin tuloksiin, ja arvostamme sitä, että jopa kahdeksan ihmistä voi käyttää samaa asteikkoa - joko omalla puhelimellaan tai usealla tilillä samalla laitteella. Se on älykäs ominaisuus, joka tarkoittaa, että vanhemmat voivat pitää silmällä lastensa kehitystä ilman, että nuoret huolehtivat numeroista.
Päävalituksemme (muut kuin paristot eivät sisälly toimitukseen) on, että sovellus voisi olla informatiivisempi. Kunkin sommittelutiedon napauttaminen paljastaa lyhyen lauseen tai kaksi selitystä, mutta jotkut antavat lisätietoja, jotta voit ymmärtää ja käyttää tietoja.
Hinta ja julkaisupäivä
FitTrack Dara älykäs vaaka tuli myyntiin kesäkuussa 2022-2023, ja suositushinta oli 179,90 dollaria / 139,90 puntaa (noin 250 dollaria), mutta kirjoitushetkellä se alennettiin 89,95 dollariin / 69,95 puntaa (noin 130 dollaria). Se on saatavana myös yhdessä FitTrack Atrian kuntoseurannan kanssa.
Design
FitTrack Dara on tyylikäs älykäs vaaka, jossa on minimalistinen muotoilu: vain puhdas lasinen yläosa ja neljä soikeaa kosketinta (kaksi kantapääsi ja kaksi varpaillesi). Sen LCD-näyttö on piilotettu, kunnes asteikko aktivoituu, ja se on kirkas ja helppo lukea seisottaessa. Kuten mitä tahansa digitaalista vaakaa, sitä tulisi käyttää vain kovalla lattialla tarkkojen ja yhtenäisten lukemien saamiseksi.
Ainoa haittapuoli on, että se vaatii neljä AAA-paristoa, jotka eivät sisälly toimitukseen, joten sinun on ehkä tehtävä ostosmatka ennen aloittamista.
Ainoa haittapuoli on, että se vaatii neljä AAA-paristoa, jotka eivät sisälly toimitukseen, joten sinun on ehkä tehtävä ostosmatka ennen aloittamista.
Jopa kahdeksan ihmistä voi käyttää yhtä skaalaa tietojen synkronoinnin avulla erillisille laitteille tai eri tileille samalla laitteella, mikä on erityisen kätevää, jos haluat pitää silmällä lapsesi kasvua, mutta et halua heidän olevan huolestuttava omasta painostaan ja seuraamisesta puhelimillaan.
FitTrack neuvoo, että vartalon koostumuksen ominaisuuksia tulisi käyttää vain yli 18-vuotiailla aikuisilla, mutta lasten painon ja kasvun seuraamiseen on erillinen lapsitila.
Käyttäjäkokemus
Yhteyden muodostaminen asteikkoon oli hyvin yksinkertaista. FitTrack Dara käyttää vain puhelimesi Bluetooth-yhteyttä, toisin kuin jotkut älyvaaka-astiat, jotka on liitettävä kotisi Wi-Fi-verkkoon. Asenna vain FitTrack Pro -sovellus, luo tili, ja asteikko yhdistyy automaattisesti, kun astut laivaan.
Kun olet luonut tilisi ja kirjoittanut painosi ja ikäsi, sovellus ehdottaa sinulle optimaalista painoa. Tämä ei välttämättä korreloi BMI-kaavion kanssa ja on vain karkea opas, joten älä huoli, jos se ei vastaa omia tavoitteitasi.
Jos harrastat voimakkaasti vähintään kolme kertaa viikossa tai sinulla on fyysisesti vaativa työ, FitTrack suosittelee, että valitset vaihtoehdon Urheilija, joka todennäköisesti vastaa enemmän odotuksiasi, mutta on taas vain laskelma.
Voit liittää FitTrack Pro -sovelluksen Fitbit-, Apple Health- tai Google Fit -tiliisi - jos sinulla on asennettuna tuettu kuntosovellus, sinua pyydetään yhdistämään nämä kaksi asennuksen aikana. Kun tämä on tehty, vaa'an tiedot tuodaan automaattisesti, jolloin voit seurata paino- ja aktiivisuustavoitteitasi yhdessä paikassa ja käyttää vaakaasi yhdessä kuntoseurantasi tai älykellosi kanssa motivaation ylläpitämiseksi.
Asteikko laskee BMI: n, kehon rasvaprosentin, veden, luumassan, perusmetabolianopeuden (BMR), viskeraalisen ja ihonalaisen rasvan, lihasmassan ja monet muut tilastot. Ne on esitetty selkeässä luettelossa ja värikoodattu osoittamaan, sopivatko lukemasi normaalirajoihin vai eivät.
Olimme vaikuttuneita kehon koostumustulosten tarkkuudesta, joka oli melkein täsmälleen sama kuin kuntosalin kaupallisten kehonkoostumusvaakojen.
Kunkin mittauksen napauttaminen paljastaa lyhyen selityksen siitä, mitä se tarkoittaa kehoosi nähden, ja sinulle näytetään usein liukuva asteikko, jotta voit nähdä, mihin lukemasi kirja sopii.
Napauttamalla Historia-välilehteä näet kaavion, joka näyttää painosi muuttuvan viimeisen viikon, kuukauden tai vuoden aikana. Jos haluat nähdä, miten painosi on vaikuttanut päivän aikana (jos olet huolissasi, et ehkä ota esimerkiksi tarpeeksi vettä), voit myös ottaa useita koostumuslukemia yhden päivän aikana.
On sääli, että joistakin harvinaisemmista tilastoista (kuten 'proteiiniprosentti', joka viittaa ruokavalion osuuteen, jonka pitäisi tulla proteiinista, ei mieluiten) ole lisätietoja. Olisi myös hyödyllistä, jos tärkeimmät mittarit (rasva, lihas, luun tiheys, vesi) luetellaan kaikki yhdessä eikä hajallaan pitkään luetteloon muista luvuista.
Osta se jos
Käytät Apple Heathia, Google Fitia tai Fitbitiä
FitTrack-sovellus voi synkronoida painosi ja kehosi koostumustiedot valitsemasi sovelluksen kanssa automaattisesti.
Olet kiinnostunut muutakin kuin laihtuminen
Kehon koostumusvaa'at osoittavat enemmän kuin vain painon, joten voit nähdä, kuinka elämäntapasi muutokset vaikuttavat lihasmassaan, rasvaprosenttiin ja muuhun.
Älä osta sitä, jos
Sinulla on ollut häiriöitä syömisen suhteen
Ehdotettu optimaalinen paino on kohti normaalin BMI-asteikon alaosaa. Jos sinulla on ollut kamppailuja häiriöttömän syömisen kanssa aiemmin, saatat löytää sen laukaisevan.
Olet hyvin nuori
Kehon koostumuksen mittaamista suositellaan vain yli 18-vuotiaille.
- Parhaat Garmin-kellot
