Kahden minuutin tarkistus
Polar Unite on kuntoilurata kaikille, jotka ovat aloittaneet harjoittelun, haluavat yleensä olla aktiivisempia tai palaavat taas treeniin tauon jälkeen. Se on melko nopea muutos Polarille - yritykselle, joka on pitkään erikoistunut vakavien ulkoilmaurheilijoiden tekniikkaan ja jonka viimeinen kello (Polar Grit X) on rakennettu ultrarunner-juoksijoiden ja maastopyöräilijöiden mielestä.
Polar Unite on yksinkertainen näköinen, mutta hyvin rakennettu laite, joka sisältää koko päivän kestävän sykemittauksen, unen seurannan, hengitysharjoitukset ja harjoittelun seurannan sekä erinomaisen kumppanisovelluksen Polar Flow -mallin muodossa, joka tarjoaa paljon tietoa päivittäinen aktiivisuus (tai sen puute).
Elefantti huoneessa on GPS: n puuttuminen - Unite pystyy seuraamaan ulkoiluharjoitusten nopeutta ja etäisyyttä vain, jos kannat myös puhelintasi. Itse asiassa se on hyvin samanlainen kuin Ignite, jonka avainominaisuus on poistettu ja mukavampi bändi.
Unite on erinomainen laite, mutta sitä on vaikea suositella, kun voit napsauttaa Polar Ignite -laitteen vain vähän enemmän. Ehkä muutaman kuukauden kuluttua myös Unite alkaa nähdä joitain alennuksia, mikä tekee siitä enemmän haastajan, mutta toistaiseksi valitsisimme sen sijaan Igniten.
Hinta ja saatavuus
Polar Unite julkaistiin 1. heinäkuuta 2022-2023, ja sen hinta on 134,50 puntaa / 149,95 dollaria / 249 dollaria. Ylimääräisiä bändejä on saatavana eri väreissä ja materiaaleissa, ja ne alkavat 22,95 dollaria / 20,50 puntaa / 39,99 dollaria.
Design
Polar Unite näyttää hyvin samanlaiselta kuin Polar Ignite, sillä on sama 43 mm: n kotelokoko ja minimalistinen muotoilu, ja se on vain 3 g kevyempi. Kuten Unite, sillä on kirkas värinäyttö, joka on selkeä ja helposti luettavissa myös kirkkaassa auringonvalossa, mutta yleensä aikakatkaistaan (oletettavasti virran säästämiseksi).
Polar Unite toimitetaan teksturoidulla silikoninauhalla, ja sitä on saatavana neljänä värinä: eloisat vaaleanpunaisen ja sinisen sävyt sekä sedatiivisemmat mustavalkoiset. Muita nauhavärejä ja materiaaleja on saatavana Polarin verkkokaupasta lisämaksusta.
Silikonihihna on kiinnitetty yksinkertaistetulla soljella, ilman metalliosia. Se vie vähän totuttamista, koska se kiinnittyy päinvastoin kuin odotit. Päätä ensin, kuinka tiukasti nauha kiinnittyy, ja työnnä kova muovitappi silikoninauhan läpi ja työnnä sitten sisäpuolen vapaa pää.
Tämän ohjauksen suorittaminen ei-hallitsevalla kädelläsi on aluksi hieman hankalaa, mutta se on erittäin turvallista ja erittäin mukavaa, mikä on erityisen tärkeää yöllä (enemmän unen seurannasta myöhemmin).
Hihnat on helppo vaihtaa ilman erityisiä työkaluja tai pieniä ruuvimeisseleitä; pikakiinnitystapit on upotettu, joten niitä ei koskaan vedetä vahingossa sisään, mutta ne voidaan vapauttaa käsin, kun haluat muuttaa tyyliä.
Polar Uniten laturi on toinen muotoilun kohokohta. Vaikka useimmissa testatuissa kuntoseurannoissa käytetään jonkinlaista jousitettua puristinta, joka voi olla hienosäätö riviin oikein, Polar Unite -laturi on yksi jäykkä muovikappale, joka kiinnittyy tiukasti kellon takaosaan ja liitetään sitten USB-liitäntä.
Sellaisen yksinkertaisen luominen vie paljon työtä. Liittimiä on mahdotonta kohdistaa väärin, kaapeleita ei tarvitse huolehtia, ja laturin toisessa päässä on jopa silmukka, jotta voit kiinnittää sen avaimenperään.
Käyttäjäkokemus
Polar neuvoo, että Unite voi kestää jopa neljä päivää jatkuvan sykkeen seurannan ollessa käytössä, ja tämä arvio piti paikkansa testeissämme kahdella latauksella viikossa, jotta asiat sujuisivat sujuvasti.
Aloita toiminto napauttamalla kotelon vasemmalla puolella olevaa painiketta kahdesti ja napauttamalla ”Aloita harjoittelu”. torttu koulutus ”. Vaihtoehtoihisi kuuluvat ulkoilukävely, juoksu, pyöräily, jooga, ryhmäharjoittelu (esimerkiksi Zumba), uinti, sisäpyöräily, juoksumaton juoksu, voimaharjoittelu, "muu ulkona" ja "muu sisätiloissa". Kotelo on vedenpitävä, joten hiki tai uima-allasvesi eivät ole huolestuttavia.
Jos akun varaus on vähissä, Unite ei anna sinun aloittaa toiminnan seurantaa, joka on huomaavainen suunnitteluominaisuus, joka auttaa välttämään juoksumatkaa vain kuntoseuraajan kuollessa puolivälissä menettämättä edistyksesi. . Jos päätät edetä ja aloitat treenin joka tapauksessa, sykemittari havaitsee silti, että harrastat liikuntaa, ja tallentaa sen sovellukseen sellaisenaan, mutta et näe nopeutta, matkaa tai muuta hyödyllistä tietoa harjoittelusta.
Kun olet lopettanut toiminnon, tallenna se pitämällä Takaisin-painiketta kolmen sekunnin ajan (näkyviin tulee lähtölaskenta). Muista, että sinun on pidettävä painiketta painettuna sovelluksen ollessa auki synkronoidaksesi tiedot sovelluksen kanssa - se ei tapahdu automaattisesti. Lisää siitä pian.
Yöllä Polar Unite käyttää sykettäsi ja levottomuuttasi tarkkailemaan uniasi. Veren happisaturaation muutosten havaitsemiseksi ei ole SPO2-anturia, vaikka Polar Flow -sovelluksen tarjoama perusteellinen analyysi voi tarjota hyödyllistä tietoa, jos yrität saada hyvät yöunet ja tunnet usein aamulla.
Täydentävä sovellus
Polarilla on kaksi seurantasovellusta erilaisille kuntoseurannoille. Polar Beat -sovellus on suunniteltu erityisesti juoksemiseen ja harjoitteluun eikä jokapäiväiseen aktiivisuuden seurantaan, ja se on yrityksen vakavien kuntoseurannan ja sykemittarin käyttämä kumppanisovellus.
Polar Flow -sovellus on paljon helpommin saavutettavissa oleva asia, joka keskittyy liikkumiesi seuraamiseen koko päivän ajan, ja sitä Polar Unite ja - arvasitkin - Ignite käyttävät.
Pidä Unite-paluupainiketta painettuna synkronoi viimeisimmät toimintasi Polar Flow -palvelun kanssa. Tämä on tehtävä manuaalisesti, ja se voidaan tehdä vain, kun Polar Flow -sovellus on auki - tietojasi ei synkronoida taustalla.
Joka päivä Polar Flow luo ympyräkaavion, joka täyttää vähitellen eri värejä vastaamaan aikaa, jota olet viettänyt (istuessasi paikallasi, kävellessäsi, treenatessasi ja nukkumalla). Voi olla valaisevaa nähdä, kuinka paljon päivästä vietät esimerkiksi työpöydälläsi, ja hyvä motivaatio päästä ulos ja liikkumaan useammin. Jos pysyt paikallasi 55 minuuttia, sinulle annetaan varoitus, että sinun pitäisi alkaa liikkua seuraavien viiden minuutin kuluessa.
Jos et tee niin ja pysyt paikallasi koko tunnin, saat käyttämättömyysleiman - kirjaimellisesti mustan merkin levyllesi. Voit saada käyttämättömyysleiman, vaikka olisit saavuttanut tai ylittänyt päivittäisen aktiivisuustavoitteesi - kyse on olemasta istumaton. Et saa käyttämättömyysleimoja nukkuessasi, vaikka hiipisitkin torkut päivän puolivälissä.
Yksi Polar Flow -sovelluksen kohokohdista on unen seuranta. Kuten useimmat unen seurannat, se laskee unimallisi koko yön, kevyellä unella, REM-unella, syvällä unella ja keskeytyksillä. Polar Flow antaa kuitenkin myös latauspistemäärän, jonka on tarkoitus osoittaa, kuinka tehokas unesi auttoi sinua palautumaan edellisen päivän vaatimuksista.
Latauspisteesi perustuu kahteen tekijään: unelataukseen ja ANS (autonomisen hermoston) lataukseen. Unilataus perustuu siihen, kuinka kauan nukuit, kuinka monta kertaa unesi keskeytyi ja kuinka paljon REM- ja syväunea olet onnistunut saamaan.
ANS Charge edustaa kuinka nopeasti autonominen hermostosi asettuu lepäämään, kun pää osuu tyynyyn. Tämä lasketaan sykkeen, sykevälivaihtelun ja hengitysnopeuden perusteella ensimmäisten unituntien aikana. Ansaitaksesi korkeamman ANS Charge -pisteet, sinun on vältettävä mitään stressaavaa tai stimuloivaa liian pian ennen nukkumaanmenoa.
Kolmen yön aikana Polar Flow -sovellus rakentaa myös kuvan nukkumistavoistasi Unite-datan avulla, joka toimii lähtötasona, jotta voit nähdä, oliko viimeisimmän yöunesi keskiarvoa parempi vai huonompi.
Se on loistava sovellus, jota on ilo käyttää, mutta koska sitä käyttää myös Polar Ignite, on vaikea suositella investoimista Uniteen, kunnes sen hinta laskee.
Osta se jos
Tarvitset hyvän uniseurannan
Polar Unite on kenties mukavin kuntoseurain, ja Polar Flow -sovelluksen syvällinen uni-analyysi tekee siitä ihanteellisen yöllisen hyvinvoinnin tarkistamiseen.
Sinulla on tiukka budjetti
Polar Unite -yhtiöllä on vaikuttavat hintatiedot, ja odotamme sen saavan hyviä alennuksia pian. Saatamme jopa nähdä joitain hinnanalennuksia ajoissa Musta perjantai 2022-2023.
Älä osta sitä, jos
Olet innokas juoksija tai pyöräilijä
Sisäisen GPS: n puuttuminen tarkoittaa, että luotat puhelimeesi seurannan tekemiseen, etkä voi ladata karttatietoja suoraan kolmansien osapuolten sovelluksiin, kuten Strava.
Sinulla on varaa hieman enemmän
Jos pidät Unite-ulkoasusta, pidät korkeammasta Ignite-tuotteesta, ja hintaero on tällä hetkellä hyvin pieni.
- Vuoden 2022-2023 parhaat halvat kuntolaitteet